x

Browsing Category

Hyvinvointi

Uuden kuun työskentelyä, kiitos isovanhemmilleni <3

Hei sinulle! Tämän kirjoitukseni kirjoitin jo 6.10, joilloin oli uusikuu. Olin mummolassa tekemässä uudenkuun ”taikoja”, hiljentymässä ja käymässä läpi mummon puolen sukulinjaa. Tekstistä syntyi jonkinlainen jäähyväis- ja kiitoskirje mummolle ja papalle.  Kirjoittamisen aikan kävin myös läpi sitä, minkälaista ”perintöä” haluan itse elämässäni ilmentää.   ”Olen mummolassa. Tuli rätisee kotoisasti keittiön puuhellassa. Papan tekemä kaappikello raksuttaa…

Elokuun mietteitä ihmisenä olemisesta

Tämä kirjoitus sisältää omien mietteideni, ajatusteni ja tuntemusteni purkua. Viime aikoina on tapahtunut paljon asioita elämässäni. Asioita, jotka vaativat läsnäoloa omalle sisimmälleni, tunteiden työstämistä, hyväksymistä ja irtipäästämistä. Tulin maanantaina mummolaan tehdäkseni omaa sisäistä työtäni. Tänne oli ihanaa mutta samalla haikeaa ja surullista tulla.  Saat lukea alempaa, minkä vuoksi. Laittelin keittiön puuhellaan tulet, sytyttelin kynttilöitä ja…

Kutsu itsensä kohtaamiseen.

Heippa ja tervetuloa tupaan! Aikaa on jälleen vierähtänyt viimeisestä kirjoituksesta. Tällä  hetkellä en voi välillä kuin ihmetellä, mitä kaikkea elämässä tapahtuu. Välillä on pitkiä suvantovaiheita ja tuntuu, että kaikki junnaa paikoillaan ja sitten taas tulee aikoja, jolloin tapahtuu vauhdilla ja paljon asioita. Peräkkäin, päälekkäin, limittäin, lomittain. Hyviä asioita ja raskaita asioita. Asioita, jotka herättävät tunteita,…

Veden mystinen olemus, osa 2.

Heipparallaa pitkästä aikaa! Hetkinen on viimeisestä kirjoituksesta vierähtänyt. Olen keskittynyt tutkimaan ja jakamaan tietoa muissa kanavissa tämän ajan asioista ja ilmiöistä. Nyt alkaa olla aika aktivoida nämä kotisivut. Tällä kertaa tarkastelen veden elementtiä hieman erilaisesta näkökulmasta. Astrologia kiinnostaa minua jonkin verran mutta se ei ole kovin tuttua. Olen tietoinen, että tänä vuonna on siirrytty vesimiehen…

Veden mystinen olemus, osa 1.

Ihanaa vuoden alkua! Olkoon tämä vuosi sinulle maailman tilanteesta huolimatta tai juuri sen vuoksi, hyvä vuosi. Tuokoon se viisautta, syvyyttä, voimaantumista ja kasvua. Tuokoon se rakkautta, myötätuntoa ja keskittymistä itseesi. Jos olet käynyt läpi aikaisempia kirjoituksiani, tiedät, että minua kiinnostavat monenlaiset asiat ja ilmiöt. Jatkan yhä kirjoittamista niistä asioista, jotka minussa resonoivat sekä omista kokemuksistani…

Jouluinen tervehdys!

Hei sinä ihana! Kiva kun päädyit tupaan vierailulle ja lukemaan tätä kirjoitustani. Aikaa on mennyt viimeisestä kirjoituksesta ja siihen on syynsä. Tämä syksy on ollut melkoista mylläkkää omassa itsessäni. Marraskuu ja vielä joulukuun alkukin haastoivat minua todella paljon kääntymään sisäänpäin. Olen kohdannut omia syvimpiä haavojani, kasapäin häpeää, vihaa, surua. Olen käynyt läpi sukulinjojen asioita, entistä…

Alitajuisen mielen ja kehon yhteys

Ensinnäkin haluan sanoa sinulle, että ihanaa että olet ja lämpimästi tervetuloa sivuilleni! Halusin kirjoittaa tässä jatkoa kirjoitukseeni ”Muuta ajatuksiasi, muutat fysiologiaasi” ja hieman laajentaa ja syventää aihetta siitä, kuinka alitajuinen mieli linkittyy kehon kanssa. Kirjoitukseni tiedot perustuvat pääosin Bruce Liptonin ja Joe Dispenzan kirjoihin. Jos olet lukenut aikaisempia kirjoituksiani, tiedät, että olen tämän reilun vuoden…

Elämän yllätyksellisyys

Onko olemassa sattumia vai onko jokainen tapahtuma jonkin polun alkupää? Onko jokainen lyhytkin kohtaaminen merkityksellinen? Mitä kaikkea voi pienestä hetkestä toisen ihmisen kanssa syntyä? Ohikiitävistä hetkistä, ajatusten vaihdosta, syvemmistä tarinoista. Mitä tarkoittaa ja mihin johtaa itsensä näkyväksi tekeminen? Omana itsenään, haavoittuneena, kolhiutuneena, herkkänä vailla tarvetta piilotella. Vaikka tänä syksynä on unettomuus jälleen kurittanut, on tapahtunut…

Muuta ajatuksiasi, muutat fysiologiaasi

Ajatusten voima. Mitä kaikkea voimme tehdä itsellemme ajatuksillamme? Kuinka voimme kouluttaa mieltämme? Onko se mahdollista? Onko mahdollista saada alitajunta muuttumaan niin, että meistä tulee oman elämämme luojia? Voimmeko ajatustemme avulla edistää hyvinvointiamme jopa fyysisellä tasolla? Tämän haasteen myötä, jonka elämä on minulle tarjoillut, olen ollut suunnattoman kiinnostunut mielemme ja ajatustemme vaikutuksista tunteisiimme sekä sitä kautta…

Itsemyötätunnon opetteleminen

Uupunut mutta onnellinen Kirjoittelen tätä tekstiä sunnuntai-iltapäivänä sohvan pohjalta. Tämän hetkinen olotila on todella väsynyt. Väsynyt mutta onnellinen. Uupunut mutta onnellinen. Voiko tällaista yhdistelmää olla? Voiko kroonisen unettomuuden alla perusvire olla onnellisuus ja kiitollisuus. Kyllä voi. Olotilani notkahti jälleen tuosta elokuun puolesta välistä alkaen. Kesän aikana oli noin puolitoista kuukautta parempaa jaksoa, jolloin sain jo…